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바쁜 일상 속 에서 현대인의 하루는 생각보다 빠르게 소진된다.출근 전부터 시작되는 일정 체크, 업무 중 끊임없는 집중과 긴장, 퇴근 후에도 쉽게 꺼지지 않는 피로감까지. 충분히 쉬었다고 느끼는 날보다 “왜 이렇게 피곤하지?”라는 말이 더 익숙한 것이 현실이다. 이러한 바쁜 일상 속에서 ‘제대로 된 휴식’ 에 대한 관심이 높아지며, 그 대안으로 스웨디시 마사지 가 주목받고 있다. 단순한 쉼이 아닌, 회복을 위한 휴식 바쁜 일상 속 바쁜 일상 속 에서 휴식이라고 하면 보통 잠을 자거나 스마트폰을 보며 시간을 보내는 것을 떠올린다. 하지만 이는 뇌와 몸이 동시에 쉬는 진정한 휴식과는 다르다. 스웨디시 마사지는 의도적으로 몸의 긴장을 풀고, 흐트러진 리듬을 정돈하는 회복 중심의 관리 방식 이 다. 부드럽고 리듬감 있는 압을 통해 근육을 이완시키고, 몸 전체의 순환을 돕는 것이 스웨디시 마사지의 핵심이다. 겉으로 보기엔 단순해 보일 수 있지만, 실제로 받아

처음 스웨디시를 직업 으로 선택했을 때, 솔직히 말하면 큰 기대는 없었다. 그저 “몸을 쓰는 일”, “잠깐 하는 일” 정도로만 생각했다. 하지만 하루, 이틀 손님을 만나고 조용한 룸 안에서 손의 온기와 호흡에 집중하다 보니 이 일은 생각보다 훨씬 사람을 많이 담아내는 직업 이라는 걸 알게 됐다. 스웨디시 스웨디시는 빠르지 않다. 급하게 움직이지도, 과하게 말을 섞지도 않는다. 천천히, 일정한 리듬으로 상대의 긴장을 풀어주는 시간이 이어진다. 그 시간 동안 나는 누군가의 하루를 대신 정리해주는 사람이 된다. 말없이 누워 있지만 어깨의 힘, 호흡의 속도, 발끝의 차가움에서 그 사람이 얼마나 지쳐 있었는지가 전해진다. 이 일은 생각보다 섬세함이 필요한 직업이다. 힘만 세다고 되는 것도 아니고 말을 잘한다고 해서 오래 가는 일도 아니다. 상대의 반응을 느끼고 내 몸의 컨디션을 관리하고 감정을 너무 앞서지 않게 조절하는 것, 그 모든 게 자연스럽게 이어져야

개인적으로는 일본 시아추 마사지를 배웠고 시아추 를 기반으로 해서 다른 마사지의 장점을 녹여서 관리 하고 있습니다. 주변에서 마사지 광고를 보면 시아추 마사지와 지압 마사지를 혼용해서 많이 사용 하던데 오늘은 시아추 마사지가 어떤건지 한번 알아보도록 하겠습니다. 시아추는 일본말로 손가락(Shi)과 압력(Atsu)을 뜻합니다. 그렇지만 단순히 손가락 압력만으로 누르면 마사지를 의미하는 것이 아니라, 전반적인 신체 접촉을 통해 피술자의 몸과 일체를 이루며 동시에 교감을 소통하는 적극적인 치유 방법입니다. 시아추 는 경혈(Tsubo)을 자극 해서 경락(Meridian)을 열어 줌으로써 기의 흐름을 원활하게 함으로써 치유의 반응을 이끌어 내는데 있습니다. 체내의 원활한 기의 흐름과 몸속에 균형이 맞도록 경락과 각각의 관절과 근육을 자극해줍니다. 이 자극을 통해 막힌 기를 뚫어 주고 온몸에 에너지가 통하게 합니다. 지압으로 신체 부위를 압력해 줌으로서 긴